Der zeitliche Aufwand für die Therapiesitzungen variiert nach angewendeter Methode/Verfahren.

Einzelsitzungen dauern für gewöhnlich 50 Minuten. In manchen Fällen, insbesondere bei I.B.T. Sitzungen, die zusammen mit dem Kind stattfinden, können Doppelsitzungen von 90 Minuten sinnvoll sein. Dies wird jedoch jeweils im Vorfeld vereinbart.

Gruppensitzungen finden in der Regel im Rahmen von Selbstbegegnungen mit Resonanzgebern statt. Diese können unter der Woche in 3-4 Stundensitzungen oder aber in 1- oder 2-tägigen Veranstaltungen am Wochenende stattfinden.